宿遷網訊（記者 王艷珅）連日來，宿遷市各中小學推出豐富多彩的線上活動。1月5日，記者從宿遷市各中小學了解到，針對學生居家線上學習，不少學校都加強了家務勞動、體育鍛煉等安排，引導孩子們居家鍛煉身體，促進身心健康。

教師精心錄制微課

做專題復習

1月5日上午，宿遷市實驗小學六年級的學生開始正式“上課”。與以往不同的是，這次他們宅在各自家中，坐在電腦或手機前認真聽該校英語老師陳芳的直播授課。

記者了解到，開課前，宿遷市實驗小學各年級及備課組都召開了網絡會議，積極進行網上備課和網絡教研。很多老師沒有直接使用網上的現成資源，而是變身“網絡主播”為學生提供更有針對性的課程。

宿遷市實驗小學老師趙盼盼把精選的微課和錄制的視頻推送給孩子，讓學生們不受時間和空間的限制，更快捷、方便地學習更多知識。肖薇是該校六個畢業班的道德與法治老師，還是備課組長，她第一時間安排開展線上集體備課活動，和其他老師認真研究教材，制定出符合學生實際的線上輔導計劃，克服困難，努力做好孩子們的堅強后盾。

宿遷市鐘吾初級中學黨委委員盧洪慶告訴記者，目前，該校很多教師帶病堅守崗位、履職盡責，與學生溫情相守、共克時艱，為廣大學生提供了全方位的線上教學服務保障。

采訪中，市區很多學校組織開展了豐富多彩的線上體育課，讓學生動起來。而在課間和課后，同學們主動離開屏幕利用有限空間，做起了快樂無限的運動，增強體質，提高免疫力。

利用居家時間

上好勞動教育課

為豐富學生們的居家生活，鍛煉勞動能力。宿遷各中小學組織學生在家里開展多種形式的勞動課。有的同學拿起久違的笤帚拖把，打掃家里的衛生；有的擼起袖子，刷碗筷，洗衣服；還有的同學化身“家庭廚師”，起鍋燒油，給家人送上一道道佳肴……

“兒子，這道菜炒得太好吃了！”近日，泗洪縣實驗小學學生張霄羽的爸爸一邊吃著兒子做的菜，一邊贊不絕口，張霄羽的媽媽用視頻記錄下了這一鏡頭。記者了解到，泗洪縣實驗小學西校區巧妙融合勞動實踐、運動和閱讀等內容，讓孩子們的線上學習生活豐富又多彩。

同樣，宿遷市實驗小學將勞動教育制定為居家學習內容的重要組成部分，樹立學生勞動最光榮的觀念，培養孩子們吃苦耐勞、勤儉節約的精神。孩子們在各種勞動中，鍛煉了自己的能力，也體會到父母的不易。該校六年級主任蔡志瑞稱，勞動教育是學生成長的必修課，具有樹德、增智、強體、育美的綜合育人效果。疫情期間，該校利用學生“宅”家的時間，幫助學生樹立熱愛勞動的意識。

在家可這樣

提升學習效率

寒假期間，該如何更好地學習生活呢？宿遷市實驗小學副校長劉昆給出了專業建議。

大多數孩子習慣了在校學習，由學校及老師主導自己的學習模式。在開展線上學習后，由自己掌控自己的學習，會出現不太適應的情況，這個情況很正常，還是需要家校合作，共同提高孩子自我管理能力。

劉昆說：“孩子因為身體發展的特點，自我管理能力不夠，尤其低年級的孩子在家學習效率不高可以理解，對于這樣的問題，我們主要是引導學生有效利用學習平臺，各科教師編制學習指南，并且加強對學生作業的輔導、答疑解惑，及時了解學生的學習狀態，幫助學生提高學習效率?！?/p>

對于學生學習期間出現的消極情緒，劉昆稱，當消極情緒來臨時，可以嘗試書寫情緒日記，記錄自己當下的情緒變化，也可以和家人、朋友、老師多溝通，向他們表達自己的感受和想法。改善這些現象的方法就是制定好每天的日程表和課業計劃，給孩子更多確定感。特別是低年級學生課余時間比較多，可以多安排一些運動和游戲。在制定日程表和課業計劃時，家長應給予孩子充分的自主權，尊重他們的意見，這樣制定出來的日程表，孩子也更容易執行。此外，寒假期間，孩子和家長都應保持規律的作息。